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Hautement
Un autre point de vue
sur la hauTe sensibilité


Burn out et haute sensibilité, une histoire de limites ?
Les personnes hautement sensibles (HS) seraient-elles de meilleures candidates au syndrome d’épuisement professionnel ? Selon certaines...

Jérôme Frugère
28 mars 20245 min de lecture


Sensibilité et silence
On me demande souvent ce qui motive les gens à faire le Point de … Chut !, le parcours d’accompagnement que j’anime et qui inclut une...

Jérôme Frugère
19 mars 20243 min de lecture


Le traitement long et profond de l'information
Faire des liens - toujours plus de liens - entre ce que je sais, ce que j'aimerais savoir et ce que j'ai besoin de comprendre. Curiosité...

Jérôme Frugère
18 mars 20241 min de lecture


Empathie et réactivité émotionnelle
Ressentir puissamment les humeurs et les émotions des autres, se sentir envahi.e par celles-ci jusqu'à parfois avoir des difficultés à...

Jérôme Frugère
15 mars 20241 min de lecture


L'attention aux détails et aux subtilités
Pour la personne hautement sensible, un détail n'est pas un détail ! C'est une information à part entière ! C'est aussi tout ce qu'elle...

Jérôme Frugère
3 mars 20241 min de lecture


Hyper-stimulabilité, hyper-excitabilité, débordement émotionnel et saturation
Tous les stimuli intellectuels, émotionnels et sensoriels viennent activer le système nerveux de la personne hautement sensible, lui...

Jérôme Frugère
1 mars 20241 min de lecture
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